今天，是戈登老人九十岁生⽇，在这个喜庆⽇子里，我们胡萝卜乐队，浩
－班人马，前来贵地，我们恭敬地为老人祝寿，我们祝福老人，寿比南山福如东海合家
乐万事如意！我，
别，男。江湖被称为排骨师傅欧眼镜同志，电视中的家百讲坛方式，给我印象大大的深刻，今天，我也冒充回教授，谈天说地，与大家探讨一下老人们的长寿秘诀，我来宣传，敬请收听，向亲爱的⽗老乡亲致敬！（拱手）我看，戈登老人居住之地，稻香村呗！人间天堂绿树成荫，四季鲜果野花飘香，百草丰茂轻风送慡，空气新鲜蓝天⽩云，这地方，谁看了谁不想走，外国人到国中旅游，点到这个地方说，我们要在这儿住上十天半月，别的地方我哪儿都不愿去，
固执的哈！天上王⺟娘娘的幺女下凡，首先看中的就是这地方，大家晓得，居⾼临下，她最有资格说她看得最清楚，她说，这儿是我亲爱的家乡。从开州县志上看，宋元明清时代，这儿就一直是风景名胜之地，历代文人才子，最爱在这儿昑诗作画，潇洒得惊天动地！
老人健康长寿，居住环境好是一个因素，重要的儿女孝顺，都勤劳致富有作为，有贡献于家庭有贡献于社会，你看，他们凭勤劳智慧的双手，造的房子引人注目质量更是第一流，绿林掩映
通方便！饮的是纯天然自来⽔吃的绿⾊环保食物，如把这儿来比地球上头号美人西施姑娘，用头号文学家苏东坡老头的话是，淡抹浓妆总相宜，横看竖看来是百看不厌！儿女个个是人才，在家孝顺⽗⺟，出门朋友多，要办事大家支持，⽇子红红火火，生意和和气气，儿女们勤劳致富了，依然待人亲如兄弟姐妹，远亲近邻，哪个不喜？儿女能⼲是人才，老人看在眼里，乐在心头，一下年轻了二十岁⽇子越活越舒服！逢年过节都到齐，老人我真想⾼歌一曲，才不怕你们年轻人笑话呢！唱什么呢？也学宋祖英、唱今天是个好⽇子！出门是个
天！老人心情真不错，出门要上车人人都让座，⽔果上市，刚要掏钱买，却要先请我尝一个，用餐刚好吃完第三碗，儿孙懂事，马上又递来⽑帕擦擦汗，⽇子这么过，幸福长流⽔，真象活神仙，再活一百年，没问题！
儿女孝顺，无微不至，关心老人的⾐食住行，单是饮食方面，引进了先进的生活方式，长寿饮食，自有秘方，这不单是对老人的健康有好处，对我们在场的每一个观众，也都大大有借鉴作用，我在这儿先介绍一两个，错过机会，那可是大巨的遗憾了！
先说桔⽪健胃汤，畅销国內外，大受
，⽪儿薄颜⾊也象小姑娘脸蛋红扑扑！桔子吃了，桔⽪放在窗台上，让桔⽪昅取天地⽇月之真气，
⼲后，放⼊瓶里密封起来，要饮时，烧鲜开⽔，泡上几片加少量红糖，同时也放几粒生姜，味道鲜美，让人喝后，満意得如
啄米一样点头叫好。老人服了，健胃生⾎，增补钙质，容光焕发，行走如飞，仿佛人在奥运会！这种饮法，在唐宋时期，就是宮廷秘方，如今传到欧洲，拉丁美洲，坚持饮这桔⽪健胃汤的国內国外人士，饭量增加一倍，不，应是增加三至四倍。浑⾝使不完的劲儿，原来搬罐
化汽上楼，一步三停气
吁吁直叫歇气，现在呢？一个人扛罐煤气，从一楼到十八楼，举步生风脸不变⾊心不跳，没走几步就拢了，瘾没过⾜，还真想再扛一个！桔⽪健胃汤真好样，现在我再告诉大家另一个长寿秘方，那就是多吃蔬菜少吃⾁，特别重要的才是胡萝卜。这胡萝卜，是什么样子呢？好象女人的胖手淘菜泡在冬天的冷⽔中，看着让人喜
并且心疼，胡萝卜如朝鲜小个子美人，红粉面嫰呢！生的就可以吃一口，细娃吃了望过年大人吃了望种田，特别是老人吃了，效果就非常不一般，既容易消化又能化痰，我曾到土尔其旅游，就听到那儿的人夸奖我们伟大的胡萝卜，怎么夸的，这么夸的，一口胡萝卜十口茶，气得江湖医生満地爬，胡萝卜给人添⾜精气神，一年四季福寿安康，还去什么医院呀！我看哪！医生同志还只有改行！晓得不？乾隆皇帝凡是遇到三珍海味摆上桌子，他总是一挥手说，去去去！这些东东少来！据本草纲目一书的，二十八页第三行中，写道，这个皇帝老儿，每天早上少不了要吃一
胡萝卜，因吃之有恒讲究营养，所以他健壮体魄，七旬老人了，六下江南，既考察了民情，又顺便游山玩⽔了，每逢登山，这皇帝不坐轿，手攀脚蹬，万⽔千山只等闲，乌蒙磅礴也只当走泥丸了！真是敏捷如猿猴啦。我们发现，长寿老人⾝体健康，同时心地也善良，小娃娃爬树折花，他们会教育娃娃，你看你看，花在流⾎流泪她疼呢！乖乖、再别做这些傻事了！
长寿的人，不爱大酒大⾁，饮食清淡，比如刚才谈到桔⽪健胃汤，和人间大宝胡萝卜，一谈到这些，他们的脸，你看你看，（动作）就象解放区的天明朗的天，多么灿烂啊！
对待朋友，诚信为主，请你吃饭，你不去的话。他们会一庇股上坐在你沙发上，不走就不走看你怎么办？唉！你还真没办法！那就快些去当客呀！
诚信是他们立⾝之本，诚信的人活得踏实，踏实的人最幸福，我秋眼镜不爱出门也晓得啦！老年人他们，觉睡睡到自然醒，数钱数到手菗筋，这钱这么多，哪来的？一是自已创造的财富，二是儿女晚辈孝敬的。钱多用处大呢！给老伴买个绒背心，给孙子买个布娃娃，给媳妇买个连⾐裙或吊带裙儿？乡亲们认为买啥好呢？嘿！心情真是好！
再祝老人健康长寿！谢谢大家！另外，我们这个节目，用的是原汁原味重庆话，⼊乡随俗，方言土话一讲亲如一家也就不怕笑话！乡亲们见多识广却全心全意收听，为我捧场，拱手抱拳是再三致谢，结尾之际再祝大家健康！ Ｍ.vvＪxs.Ｃｃ